Ga naar de inhoud
Van chronische klachten naar perspectief
Hoe je je lichaam beter leert begrijpen en weer vrijer kunt leven.
Gratis masterclass voor vrouwen die leven met chronische pijn, vermoeidheid of onverklaarbare klachten en diep van binnen voelen: zo wil ik niet langer leven, maar ik weet niet hoe het anders moet.
Je past je aan, bewaakt je energie, zegt vaker nee dan je zou willen. En toch verandert er maar zo weinig. Je hebt al zoveel geprobeerd. Soms gaat het even beter, maar je belandt steeds weer op hetzelfde punt.
Dat ligt niet aan jou.
Je doet niets verkeerd.
Stel dat je lichaam je wat te vertellen heeft? En je niet langer alleen bent in deze zoektocht?
Een logische reactie?
Wat als jouw klachten een logische reactie zijn van je zenuwstelsel?
Wat als jouw chronische klachten geen teken zijn van falen, zwakte of ‘niet genoeg je best doen’, maar een logische reactie van een lichaam dat al te lang in de overleefstand heeft gestaan?
Leven met chronische klachten zoals pijn, extreme vermoeidheid of andere blijvende (onverklaarbare) klachten – bijvoorbeeld na een infectie (PAIS) – kan verwarrend, frustrerend en uitputtend zijn. Zeker wanneer onderzoeken weinig opleveren en adviezen niet leiden tot blijvend herstel.
Veel vrouwen met chronische klachten ervaren dat hun klachten blijven terugkomen, ondanks rust, therapieën of positief denken. En dit gaat over onder andere chronische klachten als Long Covid, ME/CVS, bekkenpijn, endometriose, fibromyalgie en ook daar waar er (nog) geen diagnose voor gesteld kan worden.
Wat veel vrouwen niet weten, is dat er vaak iets anders meespeelt onder deze klachten.
In deze masterclass ontdek je waarom chronische klachten vaak samenhangen met een overbelast zenuwstelsel en een lichaam/systeem dat al te lang alert en gespannen is geweest. Je leert hoe overlevingsmechanismen, veiligheid en onveiligheid invloed hebben op pijn, vermoeidheid en herstel.
Over ons
Wij zijn Ruth Doetjes en Patricia van Dienst van Morgen Dans je Weer
Wij weten als geen ander hoe klein je wereld kan worden bij chronische klachten, waarbij niemand écht begrijpt wat er in je lichaam gaande is. Daar waar het alsmaar zoeken is naar dé oplossing en je zonder het te weten voortdurend over je grenzen gaat. Jarenlang stond ons leven in het teken van overleven, door chronische klachten.
De zoektocht naar een uitweg uit de vicieuze cirkel van de klachten bracht ons bij vele soorten behandelingen. Maar het was niet specifiek daar, waar de sleutel naar léven in plaats van overleven lag. Een heel ander perspectief en benadering van onszelf bracht ons hier uit.
Via Morgen Dans je Weer begeleiden we vrouwen met chronische klachten (denk o.a. aan bekkenpijn, Long Covid, endometriose en fibromyalgie, ME/CVS) naar meer rust, verbinding en perspectief.
En we zien hoe ook zij weer met plezier en vertrouwen weer naar de toekomst kunnen kijken!
Een andere kijk
Een andere kijk op chronische klachten
Deze masterclass is bedoeld voor vrouwen die leven met chronische pijn, langdurige vermoeidheid en onverklaarbare klachten en verlangen naar herstel op een dieper niveau.
Tijdens deze masterclass kijken we niet naar wat jij fout doet, maar naar wat jouw lichaam jou probeert te vertellen.
We staan stil bij:
- De rol van het zenuwstelsel
- Overlevingsmechanismen
- Hoe veiligheid en onveiligheid door je lichaam worden geïnterpreteerd
- Waarom je hoofd en lichaam soms zo tegenover elkaar lijken te staan
Je leert waarom:
- Rust nemen alléén vaak niet genoeg is
- Positief denken geen oplossing is voor een overbelast zenuwstelsel
- Je lichaam soms lijkt tegen te werken, terwijl het je eigenlijk probeert te beschermen
En misschien wel het belangrijkste: je vindt herkenning en erkenning voor jouw dagelijkse innerlijke strijd.
In één oogopslag
Na deze masterclass…
Door ‘Van chronische klachten naar perspectief’ krijg je een nieuw perspectief op je klachten.
Na deze masterclass:
- Heb je een andere kijk op chronische klachten
- Ervaar je meer rust in je hoofd
- Voel je minder strijd met je lichaam
- Begrijp je waarom jouw lichaam niet tegen je werkt, maar je probeert te beschermen
- Ervaar je meer mildheid naar jezelf
- Zie je in waarom nóg harder je best doen je vaak juist nog meer uitput en verder van herstel af brengt
- Kost keuzes maken minder energie
“Ik begrijp eindelijk waarom dit zo voelt.”
Voor wie is deze masterclass bedoeld?
Deze masterclass is voor jou als je:
-
Leeft met chronische pijn en/of extreme vermoeidheid
Denk aan: bekkenpijn, Long Covid, ME/CVS, Q-koorts of SOLK (onverklaarbare klachten) - Je vaak machteloos, verdrietig of wanhopig voelt door jouw situatie
- Al van alles geprobeerd hebt, maar weinig blijvende verandering ervaart
- Verlangt naar rust, vertrouwen, innerlijke stabiliteit en weer iets meer regie over je leven
- Je lichaam wilt begrijpen in plaats van er voortdurend tegen te vechten
- Voelt dat je hoofd zoveel meer wil dan je lichaam aankan
- Nieuwsgierig bent naar een andere benadering van herstel
Deze masterclass past minder goed bij je als je:
- Een snelle oplossing verwacht
- Niet openstaat voor een andere kijk op herstel
Praktische informatie
Volg de masterclass wanneer het jou uitkomt. We verzorgen de masterclass op twee verschillende tijdstippen:
- Maandagavond 28 september
- 19:30 tot 20:30 uur
- Duur: maximaal 1 uur
- Live online (inclusief replay)
- Donderdagochtend 8 oktober
- 10:00 tot 11:00 uur
- Duur: maximaal 1 uur
- Live online (inclusief replay)
Deelname is gratis.
Er is een beperkt aantal plekken om het veilig te houden en ruimte te geven aan jou als deelnemer.
Vind perspectief te midden van jouw zoektocht.
Je hoeft niet nóg harder je best te doen. Misschien begint verandering niet met vechten tegen je lichaam, maar met begrijpen wat het je probeert te vertellen.
